→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Gouda / salaneuvos rasvaa 28-30 g rasvaa 48 % kuivapainosta ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Juusto, gouda / salaneuvos rasvaa 28-30 %, rasvaa 48 % kuivapainosta, keskiarvo
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
4 g
Pieni (kpl)
4 g
Pieni annos
8 g
Keskikokoinen annos
8 g
Keskikokoinen (kpl)
12 g
Iso (kpl)
15 g
Iso annos
375 kcal
23,5 g
0 g
31 g
20 g
√
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne